Sortir de sa zone de confort
Le HPI a tendance à rester dans la facilité... et c'est dommage !
Etre HPI procure des facilités : être capable de s’attaquer à des problèmes complexes, générer davantage d’idées réellement innovantes, établir des ponts entre des sujets en apparence éloignés, bref, autant d’activités cognitives qui sont “faciles” aux HPI.
C’est là le piège !
Dans la mesure où ces activités suffisent souvent pour atteindre des résultats bien au-dessus du lot sans trop d’efforts, il est tentant de s’en contenter. Vous êtes capable de rédiger en deux heures une synthèse qui prend une journée à votre collègue, vous concevez des scénarios de test d’applications “à la chaîne”, vous bricolez une macro excel “les yeux fermés”, etc.
D’un côté, c’est satisfaisant et confortable : vous répondez largement aux attentes sans trop vous fatiguer.
D’un autre côté, cela vous tire vers le bas : vous êtes bien loin d’exploiter pleinement votre potentiel et vous ressentez finalement peu de satisfaction de ces tâches qui vous sont faciles. Vous finissez rapidement par vous sentir démotivé.
Comment sortir du piège de la zone de confort ?
Il ne s’agit pas de se mettre en risque - la vie quotidienne nous offre déjà un bonne dose de stress - mais de se forcer à apprendre une discipline dans des domaines qui sollicitent différemment votre cerveau. Quelques exemples :
apprendre un nouvel instrument de musique.
débuter dans une activité sportive, par exemple s’initier à des arts martiaux.
pratiquer un nouveau hobby manuel, comme la reliure, la greffe d’orchidées ou encore le scrapbooking.
Quels bienfaits en tirerez-vous ?
vous solliciterez des zones du cerveau que vous avez moins l’habitude d’utiliser. Vous créez ainsi de nouvelles connexions.
vous retrouverez le goût de l’effort, mais aussi la frustration de voir que vos efforts ne sont pas toujours récompensés lorsque l’on débute !
vous vivrez l’enthousiasme du débutant, qui ne soupçonne pas encore les difficultés à venir…
vous aurez le plaisir et la satisfaction de maîtriser petit à petit une nouvelle discipline.
La nouvelle année est souvent propice à de nouvelles expériences, alors qu’allez-vous tester comme nouvelle discipline ?
OpenAI proche du HPI !
L’application d’intelligence artificielle OpenAi (dans sa version o1) a été testée sur ses capacités cognitives et voici les résultats :
Elle a largement le niveau doctorat sur des questions scientifiques.
Elle a été capable de résoudre 83 % des problèmes posés lors de l’examen de qualification aux International Mathematics Olympiad (là où GPT-4o n’en a résolu que 13 %).
Elle a atteint un score de 120 au test de QI de Mensa Norvège. La Mensa est une association internationale dont les membres ont plus de 132 de QI. Dans de nombreux pays, on considère qu’il faut atteindre 130 de QI pour être considéré comme HPI, OpenAI n’en est plus très loin !
Qui suis-je ?
Je suis Florence Meyer, consultante en management, coach et auteur. HPI et membre de Mensa France, je coache des surdoués : Je les aide à utiliser leur plein potentiel dans leur vie professionnelle et personnelle. Ce sujet vous parle ? Contactez-moi à champdupossible@gmail.com !